Aufsetzen der Kontaktlinsen

Hier lernen wir anhand von weichen Kontaktlinsen, wie diese eingesetzt werden.

Zuvor sollten immer die Hände gewaschen und mit einem fusselfreien Tuch abgetrocknet werden. Die Hygiene und Sauberkeit ist ein ganz wichtiger Faktor für die Verträglichkeit von Kontaktlinsen, egal um welche Art von Linsen es sich handelt.
Vor einem Spiegel üben - so kannst Du beobachten, wie Du mit den Linsen umgehst.

Weitsichtige können auch einen Vergrösserungs-Spiegel nehmen.

Solltest Du noch nicht so geübt in der Handhabung mit Kontaktlinsen sein, nimm Dir am Anfang genug Zeit. Verfalle nicht in Hektik wenn es nicht gleich beim ersten Mal richtig klappt.

Fange immer mit dem gleichen Auge an z.b. dem rechten, so vermeidest du ein Verwechseln der Linsen.
Nimm diese nun in die Hand und schau Dir genau die Wölbung an - dann sollte es so sein wie im Bild.
Richtig ist, wenn sich die Linsenränder zueinander wölben!

Kontaktlinse auf den rechten Zeigefinger legen (wenn das möglich ist).
Mit dem Mittelfinger der rechten Hand das Unterlid nach unten ziehen.
Oberlid mit dem Mittel- oder Zeigefinger der linken Hand nach oben ziehen.

Die Kontaktlinse jetzt auf das offene Auge setzen.
Warten bis sich die Linse vollständig angesaugt hat, mit dem Auge ein wenig hin und her rollen.
Erst wenn die Kontaktlinse sitzt, kannst Du das Lid langsam schliessen.

Abnehmen der Kontaktlinsen

Auch beim Herausnehmen der Kontaktlinsen ist die erste Handlung immer das Händewaschen. Zu viele Bakterien und Infekte können das Auge unnötig reizen.

Am besten mit beiden geöffneten Augen geradeaus in einen Spiegel schauen.
Unterlid mit dem rechten Mittelfinger leicht herunterziehen.
Oberlid mit dem Mittelfinger der linken Hand hochziehen.

Mit dem rechten Zeigefinger die Linse nach unten, auf den weissen Teil des Auges ziehen.

Die Kontaktlinse mit Daumen und Zeigefinger zusammenschieben und vom Auge abnehmen.